赤ちゃんの牛乳負荷と、牛乳以外の食べ物の乳成分の量
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卵と小麦の負荷がひと段落ついたので、さて牛乳の負荷を開始しようと思ったところ。
利便性から負荷に使用したいと思っていたヨーグルト、全く食べてくれなくなってしまいました。
ちなみに、乳製品の乳成分を牛乳に換算すると。
食パン6枚切1枚:0.1~14ml(牛乳換算)
バター大さじ1:2.3ml
生クリーム50g:29ml
無糖ヨーグルト100g:106ml
スライスチーズ1枚18g:120ml
6Pチーズ1個25g:170ml
だそうです。食パンは乳成分の量がはっきりしないし、大量に摂取できない。牛乳は上手に飲めなくて皮膚につくのが怖いし、何より飲んでくれる気がしない。ヨーグルトで進めたかったんだけどなぁ。この際、ジャムをたくさん混ぜて、甘くしてみればどうだろう。
チーズは1gあたりに含まれる乳成分が多いため、先生いわく始めはおすすめできないそうです。
とりあえずヨーグルトで試しますが、全然食べてくれなければ、スライスチーズを1cm角にして増やしていってみようかな、とも考えています。
まずは、米粒サイズから。口の周りには、皮膚の保護のためにプロペトを厚塗りして。
気を引き締めて臨もうと思います。